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2005/04/29

山歩き

今日は諸事情がありまして山歩き。
都内某所の丘陵地帯を歩いてきました。
いわゆる定番の登山コースじゃなくて、ひと気のない道を歩いてきました。
途中時代劇のロケ現場に出くわしたりしてね。

ほんの2時間くらい歩いただけだけど、へとへと。
帰ってから頭は痛いわ吐き気はするわで脱水症状。
帽子を忘れたので軽い日射病になったのかもしれない。
帰ってから倒れておりました。

ほんとに日ごろの運動不足を思い知らされますが、
やっぱりこれからもあまり体を動かさないんだろうナァ。

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